1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:12:39.38 ID:J8U7YjPn0
アメリカ人「アメリカの法律では、大さじ2杯のトマト・ペーストが野菜とされているため、トマト・ペーストを使ったピザが「野菜」に分類されている。ちなみにポテトも野菜だ。」
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2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:13:07.67 ID:1HrpmAVt0
魚も食おうや
4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:13:36.56 ID:jQULXIot0
日本人はタンパク質とれや
5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:13:52.49 ID:WHY1mQby0
なお塩分
7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:15:13.07 ID:7FL6EVL90
ご飯は植物だから野菜!
8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:15:42.94 ID:zaBNEWV6d
和食が健康的って言ってた日本が今糖尿病大国だからなあ
10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:16:27.28 ID:8PshRHs00
>>8
和食は骨粗鬆症のリスクがめっちゃ高くなるからなあ
和食は骨粗鬆症のリスクがめっちゃ高くなるからなあ
16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:19:03.75 ID:J8U7YjPn0
>>8
寿命が延びたら生活習慣病の発症者増えるのはある程度仕方ないんちゃうの?
寿命が延びたら生活習慣病の発症者増えるのはある程度仕方ないんちゃうの?
40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:25:29.18 ID:oyuDWbIlp
>>16
寿命関係ないで20代から50代の糖尿病が激増してる
寿命関係ないで20代から50代の糖尿病が激増してる
11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:16:58.50 ID:UPmqfXNPa
米も野菜やで
14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:18:32.70 ID:IgmUrDnz0
和食は高血圧なるやろ
22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:20:10.76
マジレスするとアメリカ人はサラダボウル一杯にサラダ食ってるから
23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:21:02.04 ID:3hB1eM880
にんにくと香辛料さえあれば塩なんてほとんど使わんぞ☆
24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:21:54.31 ID:WKoWl6IAa
人種によって栄養の許容量は絶対違うわ
歴史の中で脂質や糖分に弱い欧州人や塩分に弱い日本人は淘汰されたんやないかと思う
歴史の中で脂質や糖分に弱い欧州人や塩分に弱い日本人は淘汰されたんやないかと思う
54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:27:58.12 ID:gXVbsaLpd
>>24
そういう研究結果は昔からあるで
貧相な食事が長かった人種は少ない栄養でも効率よく蓄えられる遺伝子を持っとる
そういう研究結果は昔からあるで
貧相な食事が長かった人種は少ない栄養でも効率よく蓄えられる遺伝子を持っとる
26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:22:07.94 ID:+nKzNw43r
野菜の栄養素とかカスだし
量食わんとあかんしな
野菜好きでもなけりゃ、サプリと肉、卵から取ったほうが効率ええで
量食わんとあかんしな
野菜好きでもなけりゃ、サプリと肉、卵から取ったほうが効率ええで
28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:22:46.11 ID:GU4p2g6/0
植物は全部野菜という風潮
29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:22:50.31 ID:rB5IxAzk0
やきう選手がオートミールすすめてるけどくっそまずそう
30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:23:07.34 ID:EdHmG2IP0
ステーキとポテトで肉と野菜全部とった気でいるからなあ
33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:23:15.69 ID:/hEPxUqp0
何食ってもええけど問題は量よ
34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:23:37.96 ID:CTgef0Bu0
欧米は全粒穀物の普及率が高いからな
主食を精白から全粒に替えるだけで野菜の量なんてどうでもいいくらいの好影響が出る
主食を精白から全粒に替えるだけで野菜の量なんてどうでもいいくらいの好影響が出る
36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:24:33.58 ID:3UT+2BK40
日本人がなんで健康大国って言われてたか知ってるか?
朝と夜の二食しか食わんかったからだよ
今や三食普通に食ってるから、そら太るし生活習慣病になるよ
朝と夜の二食しか食わんかったからだよ
今や三食普通に食ってるから、そら太るし生活習慣病になるよ
42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:26:00.72 ID:2ohDKdrwd
中流以上は普通に食ってるやろ
問題は下のほうよ
問題は下のほうよ
43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:26:01.67 ID:pHZeFebJM
一番の原因は米っしょ
わい夕飯の米抜くようにしてから体調良いし
わい夕飯の米抜くようにしてから体調良いし
45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:26:47.77 ID:EQVqqJGLd
野菜食うヘルシーな金持ちと
カウチポテトでディッシュミールな貧乏人
差が激しすぎィ!
カウチポテトでディッシュミールな貧乏人
差が激しすぎィ!
48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:27:01.48 ID:dIoVM8sI0
まぁ野菜を食えという議題なら食ってるじゃねーかで済むんやろうな
飯食う時にサラダを絶対食うようにさせろ
飯食う時にサラダを絶対食うようにさせろ
49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:27:18.81 ID:6RaFpLG7M
野菜の定義って法律で決めるもんなんやな
50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:27:27.94 ID:qZXmr1Ys0
昨晩は海老フライとコロッケとミンチカツ玉子とじして丼にしたわ
栄養価なんか知らん
栄養価なんか知らん
51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:27:28.77 ID:yUNKM2YL0
実はもう日本とアメリカの野菜食う量は逆転してるという現実
52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:27:29.49 ID:gm8SKduy0
でも俺らにはSUSHIがあるから
57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:28:45.88 ID:0iWoOACOp
ポテチは野菜だからセーフ
65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:31:48.22 ID:ugVTNpdf0
1日に玄米4合と味噌と少しの野菜でええんや
70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:32:23.47 ID:oqSDtCHop
>>65
米食いすぎ定期
米食いすぎ定期
71: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:33:04.37 ID:GRC68yVUd
1日の平均野菜摂取量(農水相データ)
日本1日平均280g
米国1日平均340g
日本と米国どっちが多く野菜を取ってると思うか
(日本人への質問)
日本85%
米国15%
日本1日平均280g
米国1日平均340g
日本と米国どっちが多く野菜を取ってると思うか
(日本人への質問)
日本85%
米国15%
75: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:34:31.46 ID:lwVwRt2wd
>>71
草
草
76: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:35:07.43 ID:5/AR8QO10
>>71
いかんでしょ
いかんでしょ
82: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:36:54.15 ID:CXOSidl80
>>71
そもそも食べる量が違いそう
そもそも食べる量が違いそう
80: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:36:22.34 ID:l7Xs9T6R0
アメリカと日本の平均寿命の差はたった5年しかない
それだけから栄養に気を使って食べるなんてことはしなくても構わない
それだけから栄養に気を使って食べるなんてことはしなくても構わない
81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/06/20(火) 11:36:22.42 ID:/uoJkwJl0
日本人は野菜果物食べなすぎなんだよなあ
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