1: 2021/07/06(火) 13:32:56.44 ID:y8fL6IMvr
NHKの筋トレ番組「みんなで筋肉体操」がシリーズ第6弾となる「ワールドワイドSP」として13日から3夜連続で放送されることが6日、同局から発表された。
同番組は、画面を通じて出演者と視聴者が一緒に筋トレをする番組。今回は、「筋肉に国境はない！」をコンセプトに、外国にルーツを持った筋肉たちが大集合する。
実演台の数も3から5へとワイドに進化し、今回も筋肉指導・谷本道哉氏の指導のもと、みんなで楽しく筋肉を追い込んでいく。
出演は、俳優の武田真治（48）をはじめ、外資銀行員の安井友梨氏、指導の近畿大准教授の谷本道哉氏のおなじみのメンバーはもちろん、
プロ野球・DeNAの前監督のアレックス・ラミレス氏（46）、歌手の當間ローズ、フィットネスモデルのミョンヘらも参戦する。
13日には、「上半身スーパーセット」テンポアップしていく腕立て伏せ＆ローイングを2周、14日には「下半身サーキット」お尻から太もも、ふくらはぎまでくまなく鍛える4種目、15日には「体幹スーパーセット」テンポアップしていく腹筋＆背筋を2周というメニューが予定されている。

無題

https://news.yahoo.co.jp/articles/ffd0a69bff4951624031424dc820a72dd1bf29e9

引用元: ・【朗報】アレックス・ラミレスさん、筋肉体操メンバーに抜擢される

2: 2021/07/06(火) 13:33:27.93 ID:y8fL6IMvr
no title

8: 2021/07/06(火) 13:36:44.19 ID:sDTtTvZI0
>>2
現役やめてこの筋肉量かよ

10: 2021/07/06(火) 13:37:21.43 ID:z+VSbkzu0
>>8
ジム経営してて自分所のジムで鍛えてるからな本人曰く現役の時よりコンディションいいらしい

3: 2021/07/06(火) 13:34:36.15 ID:kKDoUGeq0
武田より若いんやな

6: 2021/07/06(火) 13:35:12.63 ID:D3VoCdod0
監督やめてストレスから開放されてる良かったな

11: 2021/07/06(火) 13:37:55.80 ID:RpjmcATZr
タフな体操だった

12: 2021/07/06(火) 13:38:37.90 ID:cl5pPaTIM
いい感じじゃん

13: 2021/07/06(火) 13:39:17.88 ID:XJCi/5pSd
ラミちゃん監督やめたら消えるかと心配してたけどYouTubeも結構人気やし安心したわ

19: 2021/07/06(火) 13:40:05.23 ID:aZ5shrfDM
ラミちゃん野球離れても人生楽しんどるけどまた監督として見たいわ

20: 2021/07/06(火) 13:40:17.44 ID:PzFGODm0d
余生楽しそうで草