6: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:32:17.43 ID:MO6CIggF0
缶詰
14: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:33:55.81 ID:HpaTgV/Yd
>>6
処理がだるいなあ…
7: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:32:56.72 ID:Xfbja3XOa
カレー大量に作って冷凍しとけ
8: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:33:07.70 ID:9B7oYb1ea
米炊くならフライパン一個で適当に炒めものすりゃいい
10: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:33:21.17 ID:808CxJ9a0
ウインナーでも買え
18: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:34:49.06 ID:HpaTgV/Yd
>>10
毎日食ってる
飽きてきた
16: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:34:20.25 ID:o/S9mWoy0
野菜炒め用の野菜買ってきて豚肉と炒めて塩コショウでおk
包丁使わないし楽やで
23: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:35:28.18 ID:HpaTgV/Yd
>>16
前に作ったなあ
美味かったけど作るの手間やったな
休日にしか自炊なんてできん
21: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:35:12.26 ID:S6K8m9y+d
炊き込みご飯にすればおかずいらんぞ
せいぜいカップ麺かインスタント味噌汁で充分
26: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:35:58.10 ID:HpaTgV/Yd
>>21
それええな
全く思いつかなかったわ
君有能
25: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:35:50.91 ID:uwnRdIz/a
発酵食品は欠かさないようにな
31: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:39:49.65 ID:zUh5Sdyc0
お味噌汁にはね何を入れてもええんですわ
32: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:39:54.74 ID:D2NFkoJN0
休日にまとめて作ってタッパーに小分け
33: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:39:57.47 ID:xf0rbE6r0
適当に缶詰買っておけ
38: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:41:01.41 ID:HpaTgV/Yd
>>33
しゃーない
缶詰を買うわ
36: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:40:46.60 ID:4mTB304Va
冷食は弁当用みたいなのは高いけど唐揚げ大袋みたいなやつなら惣菜と変わらんぞ
あとアマゾンの冷凍ギョーザ
44: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:42:04.08 ID:W6gS1sri0
>>36
惣菜の唐揚げとはまるで別物だな、はっきり言って不味い。常備はしとるけど
37: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:40:55.06 ID:qfkipSks0
スーパーで半額買って冷凍しとくのは
39: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:41:18.42 ID:ALI8cMOvp
この時期は無限鍋編やろ
40: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:41:21.70 ID:nFI/kM2+0
鍋で大量に作る
3日程もつ
45: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:42:07.37 ID:Ip8D+mQ70
もやし大量に入れた焼きそばとお好み焼きと麻婆豆腐でローテーションしてた
48: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:42:39.42 ID:D2NFkoJN0
惣菜とか買ってたら食費やばくね？
まだ冷食の方がマシやろ
49: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:42:42.86 ID:ISvjqJiW0
半額総菜買いだめて冷凍やろ
50: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:43:01.13 ID:KnMzqQqp0
一人暮らしの必需品
ごましお のりたま 鰹節 海苔 納豆 卵 鮭フレーク
53: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:43:12.94 ID:bNEteAEar
料理できへんJ民は
コウケンテツニキ
↓
土井善晴先生→平野レミ女史
↓
心平ちゃん
↓
はるみマッマでステップアップしたらええ
57: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:44:03.79 ID:OftYXMbm0
きょうの料理ビギナーズでも買っとけ
58: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:44:14.53 ID:jwhZj6DE0
塩鮭買ってきて焼けばいいだろ
60: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:44:53.23 ID:FnvXilj3a
下味冷凍というものがあるぞ週末に下ごしらえしたものを冷凍して
食べる時は炒めるだけとかチンするだけとか
61: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:45:07.67 ID:ljXfgsMga
レンチンハンバーグ
62: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:45:10.37 ID:Y9qmvyuIM
米、卵、納豆なら冷蔵庫がいらない
69: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:52:27.02 ID:BYVPXqUU0
卵と納豆と豆腐のローテーション
冷凍鶏肉と好きな野菜を好きな調味料で加熱する
これで永遠に戦える
70: 風吹けば名無し 2023/01/30(月) 16:55:29.18 ID:nBLyE2vad
納豆と焼きメザシと鰹節あれば米飯だけでも十分やってけるで。野菜はけんちん汁でも煮とけばええ。
1000 ：なんじぇいスタジアム 2014/11/30(日) 00:00:00
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今の季節であれば鍋なんかも簡単に調理できる。