1：fusianasan：2019/05/20(月) 21:07:26.91 ID:0.net
これだけあって300円
めっちゃ食べごたえある
めっちゃ食べごたえある
2：：2019/05/20(月) 21:08:24.85 ID:0.net
近くのスーパー
胸肉はグラム39円だ
胸肉はグラム39円だ
3：：2019/05/20(月) 21:08:42.46 ID:0.net
パサパサで美味しくない部位じゃないの？
5：fusianasan：2019/05/20(月) 21:09:34.49 ID:0.net
>>3
でも栄養がある
でも栄養がある
20：：2019/05/20(月) 21:25:38.14 ID:0.net
>>5
栄養の鬼が来た
栄養の鬼が来た
4：：2019/05/20(月) 21:09:12.08 ID:0.net
高くね
というか不味そうに焼くな
というか不味そうに焼くな
6：：2019/05/20(月) 21:10:26.29 ID:0.net
クレイジーソルトつかえよ
7：：2019/05/20(月) 21:11:13.54 ID:0.net
焼いただけかよ
8：：2019/05/20(月) 21:11:42.64 ID:0.net
焼き鳥丼と親子丼とチキンカレーとチキンステーキでしばらく行ける
9：：2019/05/20(月) 21:16:22.36 ID:0.net
>>1
私主婦だけどこういう粗末な料理見ると涙出てくる
私主婦だけどこういう粗末な料理見ると涙出てくる
10：：2019/05/20(月) 21:16:55.11 ID:0.net
料理センス無し男ちゃんかよ
11：：2019/05/20(月) 21:18:13.24 ID:0.net
筋肉ん系だろ
もしくはここから各種展開か
もしくはここから各種展開か
13：：2019/05/20(月) 21:19:27.60 ID:0.net
火を通しつつこんがり焼くのはなかなか難しい
ジップロックに入れて火が通る温度で湯煎した後
トースターで焼くとか
フライパンなら焦げ目付けたあと蒸し焼きにするとか
とにかくこれじゃ生でしょ
ジップロックに入れて火が通る温度で湯煎した後
トースターで焼くとか
フライパンなら焦げ目付けたあと蒸し焼きにするとか
とにかくこれじゃ生でしょ
12：：2019/05/20(月) 21:18:45.71 ID:0.net
肉料理なんて甘辛に仕上げておけばいいんだよ
16：：2019/05/20(月) 21:22:51.50 ID:0.net
薄く切って味付けして片栗粉まぶして焼けば最後に入れるタレにとろみが付いていい感じになる
17：：2019/05/20(月) 21:23:18.82 ID:0.net
フォークで刺しまくって醤油ベースのタレで揉め
18：：2019/05/20(月) 21:23:55.95 ID:0.net
中まで火通ってるか？これ
24：：2019/05/20(月) 21:31:57.71 ID:0.net
弱火でコトコトしてサラダチキンだろ
25：：2019/05/20(月) 21:32:05.15 ID:0.net
血が出てきてるの？
28：fusianasan：2019/05/20(月) 21:33:43.77 ID:0.net
>>25
醤油だよこれ
醤油だよこれ
26：：2019/05/20(月) 21:32:44.78 ID:0.net
肉焼くだけの事もできないのか
32：：2019/05/20(月) 21:35:56.78 ID:0.net
>>26
多分お前も出来ないよ
多分お前も出来ないよ
27：：2019/05/20(月) 21:33:22.64 ID:0.net
豚バラが一人暮らしの自炊には最強だと最近悟った
31：：2019/05/20(月) 21:35:24.68 ID:0.net
>>27
でもお高いんでしょ
でもお高いんでしょ
30：：2019/05/20(月) 21:34:54.62 ID:0.net
>>1フルボッコでワロタ
33：：2019/05/20(月) 21:36:14.56 ID:0.net
絶対に焼き足りてないだろこれ
35：：2019/05/20(月) 21:37:26.15 ID:0.net
ヒョロガリとデブが嫉妬してて草
あんまイライラしちゃうと筋肉カタボっちゃうぞ？ｗ
あんまイライラしちゃうと筋肉カタボっちゃうぞ？ｗ
36：：2019/05/20(月) 21:37:55.03 ID:0.net
せめて切れよ
37：：2019/05/20(月) 21:37:57.46 ID:0.net
手羽先の関節外して骨を抜いてケイジャンスパイスとカレー粉と蜂蜜で味付けてトースターで20分焼くと美味いよ
39：：2019/05/20(月) 21:38:58.77 ID:0.net
そのまま焼かずに切るべきだったな
腹壊すなよ
腹壊すなよ
46：：2019/05/20(月) 21:41:52.83 ID:0.net
古いのは揚げるのが無難
47：：2019/05/20(月) 21:42:07.05 ID:0.net
茹でろよ
48：fusianasan：2019/05/20(月) 21:43:05.45 ID:0.net
包丁で触りたくないからそのまま焼いた
焼いた後に軽くレンチンしたから火は通ってるよちゃんと
焼いた後に軽くレンチンしたから火は通ってるよちゃんと
57：：2019/05/20(月) 21:54:02.00 ID:0.net
両面キツネ色に焼いたらレンジでチンしてもう一度フライパンへ
58：：2019/05/20(月) 21:54:38.49 ID:0.net
>>57
そんなんでいいのか
肉汁ほぼ抜けたりしない？
そんなんでいいのか
肉汁ほぼ抜けたりしない？
スーパーで半額の鶏肉買ってきて焼いた
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1558354046
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1558354046
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